Boas,
Pois, já viram o que custa confinar tudo...
a verdade é que estamos a ficar pior, aqui e em todo o lado!!
Mas eu queria chamar a atenção para a importância do Sol, que tem uma dupla função. Não só emite radiação UV que é um fator de "morte" para o vírus fora dos hospedeiros, como a sua luz é o principal fator de formação de vitamina D no corpo humano.
Não é por acaso que estão a dar suplementos de vitamina D a doentes covid.
Veja-se a situação de uma zona do Algarve que tem imensas horas de Sol por ano, o Sotavento, portanto a leste de Faro, ou seja Olhão, Tavira e os concelhos do Guadiana. Esta zona só teve dois óbitos até agora e já foram há muito tempo, sendo que um era relativo a uma pessoa de fora e outro a uma pessoa muito doente (antes da covid). Mesmo assim, isso ocorreu na fase inicial do vírus.
Após o mês de Maio, em centenas de novos casos confirmados, não há mais nenhum óbito, mesmo sabendo-se que muitos desses infetados são idosos. Penso que o fator vitamina D é muito importante.
Para quem está mais a norte e apanha pouco Sol, eu relembro que pode sempre comer salmão, atum, carapau, sardinha para adquirir a vitamina. No Algarve, estas comidas são algo muito comum, além do Sol, claro.
Também alguns cogumelos de copa branca são ricos em vit. D. POR FAVOR, CUIDADO: não andem a apanhar cogumelos selvagens que não conhecem, isso é mortal !!!
Abraço
dj